得了强直性脊柱炎怎么办？

强直性脊柱炎是一种常常以骶髂关节炎为主要表现，出现连续三个月以上的炎性腰背痛，或者以单侧关节炎反复发作为首发症状，随着疾病进展，疾病侵犯关节逐渐向上延伸，出现腰椎、胸椎、颈椎的强直，导致患者不能平躺、脊柱无法侧弯和后伸，还可能引发结膜炎等眼部症状及踝关节等关节处的肌腱附着点炎，给患者带来生活上很大的痛苦。

胡泽民提醒：如果得了强直性脊柱炎，也不必过度紧张，这是一种进展比较缓慢的疾病，它的病程一般长达数十年，只要能够及时诊断，尽早治疗，便能延缓疾病进程，控制症状，使患者能够正常的工作和生活。但仍然有一些问题需要患者注意。

首先，得了强直性脊柱炎不能够病急乱投医，临床上很多患者，尤其是青少年患者得病后由于心理压力过大，到处看病，却不能坚持治疗，导致疾病不能控制，持续进展，最终导致脊柱强直，还可能由于不规范用药导致股骨头坏死等并发症，给患者及家庭带来沉重的负担。所以，强直性脊柱炎患者一定要去正规的医院进行正确的治疗。

其次，坚持适当的功能锻炼十分重要，适当的关节功能锻炼能够保持脊柱两侧腰背肌的力量，保持脊柱的功能，平常睡觉时注意睡硬板床，长时间保持同一姿势要注意放松，多做一些游泳之类的关节负重少又能调动全身肌肉的运动，有研究表明，能够坚持功能锻炼的强直性脊柱炎的患者比不做锻炼的患者在同等治疗条件下疾病进展更缓慢。